Регистрация

CAPTCHA

Зимний питьевой режим малыша

Мамы знают, как важно следить за питьевым режимом малыша летом, ведь на улице жарко, и малыш теряет много жидкости. Однако и зимой существует такая же проблема: малыш на улице активно двигается, чтобы не замерзнуть, — значит, теряет жидкость, а дома, где теплые батареи, его слизистые пересыхают и, как следствие, наступает обезвоживание. Что же делать?

Если речь идет о грудничке, то все просто: частое прикладывание к груди по требованию решает проблему, ведь молоко мамы на 88 % состоит из воды. И допаивать маленького человечка стоит лишь по медицинским показаниям. Если же речь идет о ребенке второго полугодия жизни, получающего прикорм, и старше, то необходимо тщательно следить за количеством потребляемой жидкости.

Летом малыши с удовольствием пьют воду, а вот зимой далеко не каждый готов довольствоваться только ею. Что ж, мы знаем, как быть в такой ситуации.

Предложите ребенку детский компот, морс или сок, но не превышайте возрастной нормы. Подойдут и детские фиточаи, только обратите внимание, что наличие дополнительного сахара в детском чае нежелательно.

  • Кисель можно давать детям после года. 1–2 стакана в день, в обед или на полдник. Прелесть этого напитка — в том, что благодаря крахмалу он обладает обволакивающими свойствами, которые успокаивают слизистую оболочку желудка и кишечника.
  • Слем (голландский чай молоком). Этот напиток обязательно понравится детям старше 3 лет. Всего-то и надо, что вскипятить молоко и опустить в него в тканевом мешочке (марле) смесь из 1 ч. л. листочков черного чая, 1/2 ч. л. лимонной цедры, 2 ч. л. сахара и по щепотке молотой корицы и гвоздики, ванильного сахара, шафрана и мускатного ореха.

Зимой, как и летом, следует предлагать малышу пить каждые полчаса-час. Причем достаточно буквально 2–3 глотков напитка.

Зимнее питье должно быть не только в удовольствие, но и на пользу. Как этого добиться? Очень просто:

— температура напитков не должна превышать +50°С;

— при приготовлении зимних напитков не используйте заменители сахара.

Оставьте свой комментарий

 

Осталось: 1024 символов.

Комментарии

MariaAndU: 31.03.2017 13:13:37

Боря спит после слема, как убитый)

alibatenova: 30.03.2017 13:11:36

ПОдскажите, в каком возрасте уже можно давать чай??

Annee93: 29.03.2017 16:29:13

Нина очень полюбила кисель из малинки)

lalexas: 26.03.2017 21:08:34

Моим мальчикам очень нравится кисель и натуральный морс.

Алина Ястремская: 01.01.2017 23:51:57

Полезная статья!Спасибо!

Анастасия: 30.12.2016 00:33:54

А как же быть с теми детишками которые ещё крошки имею ввиду до года, и которые на ив?