Регистрация

CAPTCHA

Яйцо в рационе
малыша

Что взрослые обычно едят на завтрак? Омлет, яичницу, реже кашу и бутерброды. И если с кашей малыш знакомится уже в возрасте от 4 до 6 месяцев, то вопрос о том, когда и как знакомить кроху с яйцом является животрепещущим для мам подросших малышей.

Первое знакомство малыша с яйцом начинается с желтка, с ним кроху педиатры советуют знакомить уже в возрасте 7 месяцев. Если у ребенка предрасположенность к аллергии, то введение в рацион этого безусловно полезного продукта стоит отложить на более поздние сроки, по рекомендации педиатра — до 3 лет и более.

Начинают прикорм яйцом с 0,25 сваренного вкрутую желтка. И обязательно надо следить за реакцией крохи! Если аллергической реакции не последовало, можно за неделю увеличить порцию до 0,5 куриного или перепелиного желтка к 8 месяцем.

Нет существенной разницы между куриными и перепелиными яйцами, но стоит помнить, что ребенку не следует давать яйца водоплавающих птиц!

Малышам яйца необходимо предлагать только в сваренном виде (вкрутую) или в виде омлетов на молоке (они также могут содержать различные овощи). А вот яйца «всмятку» и «в мешочек» опасны с точки зрения передачи инфекций.

Ну что, с яйцом познакомились? Теперь можно вместе с малышом отправляться на кухню и учиться готовить омлет, это ведь так здорово — взбивать яркий яичный желток венчиком!

Желток содержит лецитин, необходимый для нормальной работы нервной системы, обмена веществ.

Малышам подходят только диетические яйца.

Оставьте свой комментарий

 

Осталось: 1024 символов.

Комментарии

Alyo: 09.06.2017 17:14:42

Я босюь магазинных яиц, уже нашли кто нам будет из деревни их возить.

Nasty: 22.05.2017 15:24:34

Перепелиные яйца смотрятся красиво на тарелочке и ребенку очень нравятся на вкус.)

Evgeniya.f92: 17.05.2017 18:05:59

Все боюсь, как бы не было аллергии!

lalexas: 02.05.2017 13:29:44

Мои мальчики очень любят яйца всмятку и омлеты.

Annee93: 02.05.2017 00:08:04

Очень полезная статья, возьмем на заметку.)

alibatenova: 20.04.2017 13:29:22

А с какого возраста уже можно давать малышу яичко??

Яна: 16.04.2017 22:10:15

Даю деткам перепелиные, они полезнее и менее калорийные.

Анастасия: 30.12.2016 00:37:25

А я пока боюсь давать желток, а педиатр вообще ни как на это не реагирует...

Софья: 09.12.2016 19:50:42

Нам почти 10 мес и еще не вводила желток, планирую после года

Екатерина Мышкина: 01.12.2016 09:13:34

Спасибо