Регистрация

CAPTCHA

Фруктовые пюре:
какие бывают

Первая ступень прикорма пройдена успешно, и ваш малыш уже познакомился со всем многообразием овощных пюре и каш. И возможно у него даже появились любимые вкусы. Теперь самое время порадовать кроху и предложить ему совершить путешествие в мир сладких и вкусных фруктовых пюре.
О том какие они бывают мы с вами и поговорим.

Фруктовые пюре, как и овощные, бывают однокомпонентные и многокомпонентные

Для первого знакомства выбиратьследует однокомпонентные, то есть те фруктовые пюре, что состоят из одного вида фруктов.

Помните, как при выборе овощного пюре вы отдавали предпочтение гипоаллергенным овощам: кабачку брокколи и цветной капусте? То же правило действует и при выборе фруктовых. Специалисты советуют начинать фруктовый прикорм с яблочного и грушевого пюре, поскольку они реже остальных вызывают аллергические реакции.

Правила введения фруктового пюре в рацион малыша такие же как и для остального прикорма:

  • Предлагаем новый для малыша продукт в первой половине дня, оптимально во второе утреннее кормление.
  • Первая порция ½ чайной ложки.
  • В течение недели порция увеличивается до рекомендованной возрастной нормы.

После знакомства малыша с пюре из яблок и груш, можно предложить пюре из персика, сливы, банана или абрикосов.

А дальше можно уже предлагать многокомпонентные фруктовые пюре.

  • фруктово-овощные
  • фруктово-ягодные
  • фруктово-зерновые
  • фруктово-молочные

Первая группа фруктово-овощных пюре призвана не только разнообразить рацион малыша и познакомить его со всей палитрой вкусов, но и подружить кроху с овощами, если он так и не сдружился с ними. Одно дело есть просто морковное пюре и совсем другое лакомиться яблочно-морковным пюре.

Фруктово-ягодные пюре – это возможность познакомить малыша с ягодами, Он с удовольствием может лакомиться яблочно-черничным пюре или любым другим подобным. Многокомпонентные фруктовые и фруктово-ягодные пюре – это отличный вариант полдника для ребенка после 6 месяцев, когда крохе можно уже дать попробовать детское печенье по возрасту, добавляя его в само пюре. Сытно вкусно и полезно.

На рынке существуют и фруктово-зерновые пюре. В их состав, как правило, включены крупы: манная, рисовая, гречневая и овсяная.

И, конечно же, отдельно стоит поговорить о фруктово-молочных пюре: клубника со сливками, персик с творожком и так далее.

Фруктово-молочные пюре очень питательны за счет молочного Компонента.

Пищевой дневник - не пустой звук. И дело не только в возможной аллергической реакции. Каждый малыш развивается индивидуально, а это значит, что один малыш в 6 месяцев может уже готов употреблять многокомпонентные фруктовые пюре, а второму вводить такой продукт еще рано. Значит не нужно торопиться и лучше повременить. И еще один немаловажный момент: нередко бывает так, что организм малыша попросту не принимает тот или иной фрукт, сыпи нет, других очевидных аллергических реакций тоже, но малыш куксится, у него начинаются колики или жидкий стул – это повод на время отказаться от фруктового пюре, которое в данный момент вводится в рацион малыша. Необходимо внимательно изучить пищевой дневник крохи и обратиться за консультацией к специалисту.

Фруктовые пюре – это отличный продукт для малыша и для мамы. Маленькие гурманы едят их с превеликим удовольствием, а мама всегда может взять с собой фруктовое пюре в мягкой упаковке и не беспокоиться о полезном перекусе для малыша. Пройдет совсем немного времени и Ваш малыш уже будет требовать целое яблоко или персик, ну а пока, что сегодня у вас на полдник: пюре из груш или из яблок ?

Выбирая в магазине детское фруктовое пюре, обязательно стоит обратить внимание на то, чтобы:

  • пюре подходило ребенку по возрасту
  • в составе пюре отсутствовали консерванты, загустители и любые другие пищевые добавки
  • упаковка пюре не была деформирована
  • на упаковке пюре обязательно присутствовала маркировка производителя и срок годности

Фруктовые пюре содержат природные сахара (фруктозу, сахарозу, глюкозу), органические кислоты и растительные волокна. Кроме того, они богаты минеральными веществами (главным образом калием) и витаминами (С и бета-каротином ).

Оставьте свой комментарий

 

Осталось: 1024 символов.

Комментарии

Галина: 27.11.2016 09:07:14

Полезная)

Марина Лазарева: 24.11.2016 13:39:38

Спасибо!

Анна Бобылёва: 22.11.2016 11:14:27

Спасибо

Лидия: 26.10.2016 20:26:59

Хорошая статья, в закладки.

Ростислава: 26.10.2016 19:59:46

Спасибо, пригодится!

Наталья Фомина: 26.10.2016 19:58:51

Спасибо!

Мария Ершова: 26.10.2016 19:43:03

Спасибо

Юлия Пахомова: 26.10.2016 18:29:16

Спасибо!

Екатерина: 26.10.2016 17:27:40

Интересно и полезно, спасибо!

Анастасия Смирнова: 26.10.2016 09:10:00

Спасибо

Мы рады видеть Вас
на нашем портале

Здесь, помимо интересных статей, роликов и информации
об акциях, вы можете бесплатно получить консультацию
педиатра или детского психолога, пройдя простую
процедуру регистрации.

Птичка