Регистрация

CAPTCHA

Что едят малыши в разных странах мира?

Рис с пармезаном (почти ризотто!) для итальянского малыша и печеньки для американского? Школа мам провела настоящее расследование и выяснила, какие продукты кушают малыши-первогодки в разных странах мира. Какие бы продукты не предлагались малышу первого года жизни в разных странах, но есть то, в чем педиатры от Америки до Европы единодушны: прикорм следует вводить в возрасте 4-6 месяцев.

Но начнем мы все же с того, что выясним, что рекомендуют российские педиатры. Об этом мы попросили нам рассказать профессора Сергея Викторовича Бельмера. И выделили для вас несколько интересных фактов:

  • В вопросах введения прикорма все индивидуально. Сроки, последовательность и ассортимент продуктов прикорма всегда подбираются индивидуально для каждого малыша.
  • Универсальной схемы прикорма, которая могла бы быть применима ко всем деткам, попросту не существует. Есть только общие рекомендации и правила введения прикорма, которые необходимо учитывать.
  • Прикорм необходимо вводить только после предварительной консультации с педиатром.
  • На момент введения прикорма малыш должен быть здоров.
  • Каждый новый продукт вводится постепенно, начиная с ½ чайной ложечки, в первой половине дня. Постепенно, в течение 7-10 дней, порцию продукта доводят до возрастной нормы.
  • Рекомендуемая норма в каждом возрасте и для каждого продукта своя и представлена в Национальной программе вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации.
Возраст, мес
Наименование продукта или блюда, г, мл 4-6 7 8 9-12
Овощное пюре, например, овощные пюре «ФрутоНяня» из брокколи, цветной капусты, кабачков (гипоалергенность в процессе исследования) гипоаллергенны (низкая иммуногенность подтверждена клиническим исследование в НЦЗД ),не содержат крахмала и других загустителей, соли, консервантов, красителей, искусственных добавок. 10–150 170 180 200
Молочная каша 10–150 150 180 200
Фруктовое пюре, например, отлично деткам подходят монокомпонентные, гипоаллергенные пюре из яблок и из груш «ФрутоНяня», не содержат крахмала и других загустителей, консервантов, красителей, искусственных добавок. 5–60 70 80 90-100
Фруктовый сок 5–60 70 80 90-100
Творог 10–40 40 40 50
Желток, шт. 1/4 1/2 1/2
Мясное пюре 5–30 30 50 60-70
Рыбное пюре 5-30 30-60
Кефир или другие неадаптированные кисломолочные напитки 200 200
Сухари, печенье 3-5 5 10-15
Хлеб пшеничный 5 10
Растительное масло 1-3 5 5 6
Сливочное масло 1-4 4 5 6
  • Для первого прикорма лучше использовать продукты промышленного производства, потому что это – гарантия безопасности, оптимальной степени измельчения, необходимого витаминного и минерального состава.
  • Важно, чтобы продукт для введения прикорма был гипоаллергенным – то есть была гарантия, что он не вызовет у ребенка аллергических реакций (кожных высыпаний, расстройств пищеварения и других). Для того, чтобы минимизировать риск нежелательных реакций на введение прикорма, родителям мы рекомендуем выбирать продукты прикорма с доказанными гипоаллергенным свойствами. Российские педиатры придерживаются рекомендаций, приведенных в Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, которые учитывают особенности детей нашей страны.

А чтобы расширить географию наших знаний, мы спросили мам, живущих в разных странах мира, о том, как они вводили прикорм своему малышу.

Нидерланды, Галина Петренко, дочке 6 месяцев

«По голландским рекомендациям прикорм вводится в 4 с небольшим месяца. Начинали мы с банана, потом были кабачок, морковь и рисовая каша.
Кабачок и морковь пока «не пошли» - малышка просто радостно оплёвывает ими всё вокруг! А вот банан и рисовую кашу даём регулярно. Одно кормление - теперь это полностью каша. А банан пока заменяет половину кормления (т.е. банан + полбутылочки смеси)».

США, Наталья Белкина, сыну 10,5 месяцев

«В основном, все начинают прикорм в 6 месяцев, но есть врачи, которые и в 4 разрешают. Если сидит сам и с завистью смотрит как вы едите, то пора. В листовке, которую получили от доктора, была рекомендация начинать с рисовой каши, но наш педиатр сказала, что не обязательно. Мы начали с авокадо и банана. Мой сын с 6-9 месяцев с удовольствием ел любые пюре, так что я не интересовалась Baby Led Weaning, что очень популярно, но где-то между 9 и 10 месяцами пюре стали ребёнку совсем не интересны, так что по максимуму пытаюсь придумать что-то вкусно-полезное, что ему захочется есть самому. Ягоды и фрукты - легко, остальное сложнее. Самая популярная в США еда для малышей с 6-8 месяцев: сладкая картошка, сквош, яблочное пюре, авокадо, банан и, конечно, каши (и разумеется все органическое). Ещё много родителей, после первого этапа (6-8 месяцев), начинают давать все со своей тарелки и совсем перестают готовить отдельно для детей. Просто готовят без соли и сахара, но с разными другими специями. У нас пока так не получается. Вообще, в 9 месяцев я даю попробовать все кроме мёда.

Англия, Ольга Чешева, дочке 1,3 года

«В Англии прикорм рекомендуют вводить в 6 месяцев. Рекомендуют вводить продукт понемногу, давать возможность исследовать еду руками. Если ребёнку какой-то продукт не нравится - не заставлять, предложить опять через несколько недель. После ввода первоначальных продуктов можно предлагать ребёнку мясо, рыбу, птицу, рис, макароны, чечевицу и бобовые, йогурт и другие молочные продукты, сваренное яйцо. Начинать прикорм с одного раза в день, постепенно увеличивая и доводить до 3х разового прикорма к 8-9 месяцев. Мы решили начать в 5 месяцев. В самый первый день дали батат. В течении первой недели/двух каждый день пробовали новое: яблоко, грушу, картошку, кашу, морковку и т.д. Потом я начала смешивать компоненты и добавлять зелень (петрушку, укроп). Считаю, что наше расслабленное отношение к прикорму и тому, что и как дочка ест очень помогло. Мы никогда не заставляли и не заставляем - не хочет есть, значит, не хочет».

Италия, Юлия Дьяченко, дочке 1,3 года

«В Италии первый прикорм - это рисовая каша, которую разводят на овощном бульоне (картошка, морковка и кабачок), 1 ч. Л. пармезана тертого и 1 ч. л. оливкового масла. По сути это почти ризотто! Вообще, тут нет такого увлечения кашами, как в России, на завтрак дети едят печенье, круассаны, причем уже в годик! Я по-своему даю дочери овсянку, молотую слегка, добавляю молотую печенюшку».

Таиланд, Катерина Варфоломеева , дочке 1,5 года

Прикорм в Таиланде - это одновременно и сказка и кошмар для русских мам. Сказка, потому что тут много свежих овощей и фруктов: и пюре из кабачков, шпината и спаржи, и фруктовые лакомства из манго и банана. Но, если ваш ребёнок аллергик и вам нужны индейка или кролик, то тут уж придётся побегать. Есть говядина, курица, огромный выбор морепродуктов, а кролика нет! Поэтому многие русские мамы везут питание в банках с собой. Здесь баночное питание найти трудно, есть они только в крупных супермаркетах, но вкусы совершенно не те, что предлагают российские производители. Нет тут тефтель в соусах, но есть например кукуруза с картошкой. Ещё распространены разводные каши. Есть стандартные вкусы, а есть и экзотика в виде макрели с бананом.

Если малыш родился в России, но на момент прикорма оказался в другой стране, то все равно стоит прислушаться к рекомендациям российских педиатров. И если вы заранее знаете, что вводить прикорм будете в других условиях, то «ФрутоНяня» всегда поможет маме и малышу своими продуктами «Первого выбора». Прикорм – это просто, достаточно лишь подготовиться.

Оставьте свой комментарий

 

Осталось: 1024 символов.

Комментарии

Вера Самойлова: 01.12.2016 08:17:48

Спасибо!

Светлана Копылова: 26.10.2016 15:07:52

Спасибо!

Анастасия Ковалева: 25.10.2016 01:01:57

Много где слышала, что за границей, особенно актуально на ранних сроках, вводить в прикорм экзотические фрукты. Однако в России те же самые фрукты, все педиатры в один голос кричат - вводить не раньше 8-10 месяцев.

Анастасия Кондратьева: 24.10.2016 15:36:44

Спасибо!

Анна Юрченкова: 24.10.2016 15:00:41

Спасибо

Наталья: 23.10.2016 21:26:03

Интересная статья

Раиса Федосеева: 10.10.2016 02:28:32

Спасибо!

Вера Хлюстина: 21.09.2016 18:53:36

Спасибо за увлекательную статью)

Полина: 21.09.2016 18:38:16

Занимательная статья, было интересно.

Татьяна: 21.09.2016 13:24:48

Спасибо! Очень полезно!

Мы рады видеть Вас
на нашем портале

Здесь, помимо интересных статей, роликов и информации
об акциях, вы можете бесплатно получить консультацию
педиатра или детского психолога, пройдя простую
процедуру регистрации.

Птичка