Регистрация

CAPTCHA

Регистрация

CAPTCHA
Малыш и море: 
всё об акклиматизации
Родители не устают спорить, в каком возрасте малышу можно отправляться
на море, то есть менять климатическую зону. Одни советуют повременить
до трех лет, другие говорят: можно и раньше, но при условии, что пребывание
на море продлится не меньше трех недель. Все переживания связаны в первую
очередь с проблемой акклиматизации малыша.

Акклиматизация, как правило, проходит в течение 7–10 дней. Все очень индивидуально. Могут наблюдаться изменения в поведении и самочувствии ребенка. Например — возникнуть проблемы с частотой и консистенцией стула из-за смены воды, еды и режима питания. В первые дни может отмечаться повышенная возбудимость, капризность или, наоборот, вялость — все это адаптация нервной системы ребенка. Слишком много новых впечатлений, которые по-другому пережить он не может.

Акклиматизация — это процесс приспособления организма человека к новым для него климатическим условиям.

Чтобы знакомство c новым местом прошло для малыша максимально комфортно, следуйте нехитрым правилам:
— продолжайте соблюдать привычный режим дня малыша — едим, спим и гуляем в привычное время;
— если ребенок уже большой и ест взрослую еду, не предлагайте все и сразу, придерживайтесь правил, которыми вы пользовались на первом году жизни, когда вводили прикорм;
— первые дни отдавайте предпочтение простой еде — отварное мясо и рыба, тушеные овощи, привычная каша;
— будьте осторожнее с водой, предлагайте малышу только бутилированную детскую;
— если вы поехали в теплые страны, на берег моря, то знакомство с ним лучше отложить на 2–3 дня;
— приходите на пляж пораньше — в 7–8 утра и находитесь на солнце не дольше 1–2 часов; в 10, максимум в 10:30, ребенок должен покинуть открытое солнце и оказаться в тени; следующую солнечную ванну можно получать после 16:00 часов;
— следите за питьевым режимом малыша.

Симптомы акклиматизации индивидуальны и во многом зависят от возраста ребенка, наличия у него хронических заболеваний, но, как правило, акклиматизация у маленьких протекает следующим образом:

— ребенок становится вялым и апатичным;

— могут появится проблемы с пищеварением.

Акклиматизация — это не болезнь
Нередко родители пытаются обезопасить себя и начинают в качестве
профилактики давать малышу противовирусные и другие препараты.
Делать этого по собственному усмотрению не стоит. Если вам
предстоит поездка в другой климатический пояс, сообщите о ней
педиатру и попросите дать рекомендации.

Акклиматизация прошла успешно, вы отлично отдохнули, вдоволь накупались в море и едете домой. И вот тут начинается самое интересное. По приезде обратно малыша ждет процесс повторной акклиматизации — организм крохи будет привыкать к тем условиям, от которых успел отвыкнуть. Чтобы возвращение домой прошло без последствий, постарайтесь в течение недели-двух не перегружать ребенка физическими и умственными нагрузками. Его организму требуется отдых после поездки на море.

Оставьте свой комментарий

 

Осталось: 1024 символов.

Комментарии

Алия: 20.05.2016 05:03:05

Спасибо!

Элла Паржевская: 20.05.2016 04:52:00

благодарна Вам

Руслана Галятдинова: 20.05.2016 03:55:06

спасибо!

Анна Волчанская: 20.05.2016 03:54:18

будем знать

Татьяна Шарыпова: 20.05.2016 02:25:31

Очень нужная статья!

Анна Корнеева: 20.05.2016 00:45:45

нужная статья

Оксана: 19.05.2016 23:25:04

Спасибо!

Римма Волчкова: 19.05.2016 23:06:58

интересно

Галина Тимофеева: 19.05.2016 22:44:27

Очень познавательно

Любовь Сюзева: 19.05.2016 20:43:56

Очень познавательно